コンセプト
富士五湖の一つ西湖のほとりにそびえる十二ヶ岳の岩場は、展望も内容も素晴らしい好ルートがある知る人ぞ知るのクライミングエリアです。特に様々な傾斜のロングルートが揃っているので、持久力を鍛えるのにピッタリ。
今回の講習では『登りきるための持久力』をテーマに、フェースクライミングの基礎講習を行います。
- そもそも持久力とは？
- 省エネのコツ
- ロングルートを登りきるテクニックを知りたい
そんなあなたにおすすめのプランです。
5.9までの初級ルートは野外のクライミングが初めての方や、キャリアの浅い方にもオススメ。ルートを登り切ると富士山も顔を出す抜群のロケーションで十二ヶ岳を満喫していただくプランです。
場所
十二ヶ岳 (山梨県富士河口湖町)
講習内容
フェースやスラブにおけるフットワークやホールディング。リードクライミングの基礎について指導します。
ルートグレード
5.8〜5.10-
インストラクター
スケジュール（予定）
- 9:00 現地駐車場集合
- 10:00 講習スタート
- 16:00 クライミング終了
- 16:30 駐車場
定員
最大6名 (最少催行人数 2名)
申し込み期限
9月25日(水) 必着
参加料
￥11,000 (保険料、税込み)
※ 申し込みが最低催行人数（2名）を下回った場合、追加料金6,000円でお一人様での講習も可能です。
持ち物
必須用品 :クライミングシューズ、チョークバッグ、ハーネス、ビレイデバイス、ヘルメット、食料、セルフビレイ用のスリング、ヘッドランプ、防寒着、トレッキングシューズ
あれば持参してもらいたいもの : クイックドロー、ロープ、レジャーシート
服装
標高が高いため朝夕は冷え込みます。上衣にはダウンジャケットをご用意ください。登るときは長袖シャツやフリース、長ズボンで良いでしょう。靴は岩場を歩くためトレッキングシューズが必須です。
送迎が可能な駅
電車でアクセスされる方は、以下の駅への送迎が可能です。時間や人数などのご要望はお申し込み時にお申し出ください。
JR中央線 「甲府駅」「石和温泉駅」
共通情報
野外クライミングのリスク説明
岩場でのクライミングにおけるリスクと自己責任を良く読み、全ての内容を承知したうえでお申し込みください。
キャンセル料の規定
生徒さんのご都合によるキャンセルについては、キャンセル料が発生する場合があります。キャンセル料規定をお確かめの上お申し込みください。
